Yoga- Kurse

Im Yoga & Heil Zentrum Yoga Vidya Trier bieten wir fortlaufende Kurse für verschiedene Level und mit unterschiedlichen Schwerpunkten an.


Für eine Kurs-Anmeldung nutzen Sie bitte folgende Kontaktdaten:

Telefon: 0651 - 145 93 13

Mobil: 49 1590 660 9147
E- Mail: trier(at)yoga-vidya.de

Aktuelle Veranstaltungen

Transformation, Meditation, Austausch

13.12.2020 von 11 bis 13 Uhr


Krisenzeiten als Zeiten der Veränderung!

Austausch und Diskussion über die Qualität dieser Zeit und persönliche Erfahrungen. Meditation mit gemeinsamer Ausrichtung auf positive Aspekte, Wahrheit und Licht.

Zusammen gestalten wir in Respekt und Liebe unser "Hier und Jetzt".

Detox - Yoga- Tag

am 08.11. von 10 bis 18 Uhr

Ein ganzer Tag für deine (innere) Reinheit!

Im Yoga "Shaucha" genannt, hat die Reinigung des Körpers eine wichtige Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Das bezieht sich auf die physische, mental-seelische und energetische Ebene deines Seins. Zwei entgiftende Yoga-Einheiten und intensive Atemübungen, Tiefenentspannungen und eine Kriya-Meditation reinigen deinen Körper tiefgehend und nachhaltig. Falls du tiefer einsteigen möchtest, bekommst du Infos zu Ernährung, yogischer Körperpflege und Reinigungsritualen.
Vegane Suppe und Kräutertees inklusive

Vorkenntnisse im Yoga von Vorteil.

Teilnahme: 85 €

Retreats 2021


In Planung...

YOGA IM FREIEN

nächster Termin 04.10.2020 um 11 Uhr im Palastgarten Trier


Angst ist kein guter Berater, jedoch ist sie seit einigen Monaten unser ständiger Begleiter. Für die einen ist es die Angst vor einem Virus, vor Krankheit. Für die anderen ist es die Angst vor der Angst der eben genannten, vor den Maßnahmen zur Verhinderung von Krankheit. Beide Ängste sind legitim; sie entspringen beiden der Grundangst, Geliebtes und Vertrautes zu verlieren, sich Neuem und Veränderungen öffnen und stellen zu müssen, letztlich der Urangst vor dem Tod. Obwohl wir alle, die einen und die anderen, mit unserer Angst in einem Boot sitzen, trennt sie uns doch. Diese Ängste führen zu Misstrauen, zur Angst vor seinem Gegenüber; diese Ängste führen zur Spaltung in Gesellschaft, Familie und Freundschaft. Gleichzeitig, wenn wir erkennen, dass es gilt, sich dieser Angst, die in ihrer individuellen Form in uns allen schlummert, zu stellen und offen zu begegnen, führt sie uns in Verständnis, Mitgefühl, Liebe und Wohlwollen wieder zusammen.

Mit diesen (und vielen weiteren, unzähligen) Gedanken haben wir unser „Yoga im Freien“ ins Leben gerufen. Unsere anfängliche Empörung und unser Unverständnis über die derzeitigen Entwicklungen wichen der Einsicht, mit Anklagen nicht das eigentliche Ziel, Frieden und Einheit, erreichen zu können. Daher ist unser Weg nicht der des Protestes und des Fingerzeigs; sondern durch Wohlwollen, Geduld und Verständnis den Veränderungen dieser Zeit zu begegnen. In diesen zwei Stunden an der frischen Luft in der Natur üben wir Asanas für den Körper, meditieren wir für den Geist und singen Mantras und beten für die Seele. Jeder einzelne stellt sich - alleine, aber im Schoße der Gemeinschaft seinem Inneren -  seinem Licht, aber auch seinem Schatten. 

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www.praxis-isringhaus.de

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